Kalkulator Berat Badan Ideal

Hitung berat badan ideal berdasarkan tinggi dan jenis kelamin (rumus Broca) serta rentang berat badan sehat berdasarkan BMI.

Hasil Kalkulator Berat Ideal

Tentang Rumus Berat Ideal

Rumus Broca

Berat Ideal = (Tinggi Badan - 100), dikurangi 10% untuk pria dengan tinggi ≥160cm atau 15% untuk wanita dengan tinggi ≥150cm. Rumus ini populer digunakan di Indonesia sebagai estimasi cepat.

Rentang Berat Badan Sehat

Dihitung dari kisaran BMI (Body Mass Index) normal yaitu 18,5 - 24,9, yang merupakan standar WHO untuk kategori berat badan sehat pada orang dewasa.